เดินทางผ่านความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นคำที่พบบ่อย แต่จริงๆ แล้วความหมายเหล่านี้หมายถึงอะไร และเราจะแยกแยะอารมณ์ปกติของมนุษย์ออกจากสภาวะที่ต้องการความช่วยเหลือและการรักษาได้อย่างไร เราจะเลือกระหว่างการรักษาทางการแพทย์ที่หลากหลายและการรักษาแบบพูดคุยได้อย่างไร และเราจะขอความช่วยเหลือที่เหมาะสมได้อย่างไรหากเราต้องการ นี่คือหนังสือที่น่าสนใจซึ่งเขียนด้วยภาษาที่ชัดเจนในชีวิตประจำวันโดยจิตแพทย์คลินิกที่มีชื่อเสียง

ดร. โจนาธาน พิมม์ ใช้หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่ ผสมกับเรื่องราวและประวัติผู้ป่วย จุดมุ่งหมายคือการให้ข้อมูลที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล เพื่อให้ใครก็ตามที่กำลังดิ้นรนกับเงื่อนไขเหล่านี้สามารถรู้สึกมีพลังในการหาวิธีที่ถูกต้องในการพาตัวเองไปข้างหน้า นี่เป็นคู่มือที่ขาดไม่ได้สำหรับวัตถุประสงค์ในการฝึกอบรม แต่ยังให้ข้อมูลเชิงลึกและเชิงกว้างที่จะเสริมสร้างความเป็นมืออาชีพ ไม่ว่าพวกเขาจะพัฒนาไปในขั้นตอนใดก็ตาม

ผู้เขียนประกอบด้วยแนวทางการรักษา ภาพประกอบ และระดับการให้คะแนน และครอบคลุม: โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคกลัวและโรคกลัวความกลัว โรคเครียดหลังบาดแผล โรคสมาธิสั้น โรคสมาธิสั้น ยาและผลข้างเคียง การรักษาทางจิตวิทยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ความเจ็บป่วยทางกายอาจส่งผลต่ออารมณ์อย่างไร อะไร เพื่อคาดหวังสำหรับอนาคต