ครีเอทีนชนิดเม็ด 1,000มก. 250 เม็ด

• หนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดโดยได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจากการศึกษาจำนวนมากที่ดำเนินการว่ามีบทบาทสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ
• การศึกษาอื่นๆ ระบุว่าครีเอทีนอาจช่วยชะลอความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อสำหรับบางคนได้
• อาหารเสริมครีเอทีนมีประโยชน์ในการให้ครีเอทีนในปริมาณมากในเวลาที่ร่างกายของเราต้องการมากที่สุด
• ยาเม็ดเหล่านี้ให้ครีเอทีนโมโนไฮเดรตบริสุทธิ์ 1,000 มก. (บางยี่ห้ออาจมีครีเอทีนโมโนไฮเดรตต่ำถึง 700 มก.)
• ผลิตในสหราชอาณาจักรตามมาตรฐาน gmp ทางเภสัชกรรมที่เข้มงวด

Creatine เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการกีฬาที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย และขณะนี้ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการ จากการศึกษาจำนวนมากที่ดำเนินการเกี่ยวกับวัสดุที่น่าสนใจนี้ ว่า creatine มีบทบาทสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ แน่นอนว่าจะทำได้ก็ต่อเมื่อรวมเป็นส่วนหนึ่งของแผนการฝึกที่ออกแบบมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ! การศึกษาอื่นๆ ระบุว่าครีเอทีนอาจช่วยชะลอความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อสำหรับบางคนได้

ครีเอทีนมีความเข้มข้นในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อรวมถึงหัวใจ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการผลิต atp ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่ขับเคลื่อนการหดตัวของกล้ามเนื้อ ร่างกายของเราสามารถสร้างครีเอทีนได้ และเรายังได้รับจากการกินเนื้อสัตว์และปลาด้วย อาหารเสริมครีเอทีนมีประโยชน์ในการให้ครีเอทีนในปริมาณมากในเวลาที่ร่างกายของเราต้องการมากที่สุด

ยาเม็ดเหล่านี้ให้ครีเอทีนโมโนไฮเดรตบริสุทธิ์ 1,000 มก. (บางยี่ห้ออาจมีปริมาณต่ำถึง 700 มก.) และผลิตในสหราชอาณาจักรตามมาตรฐาน gmp ทางเภสัชกรรมที่เข้มงวด แม้ว่าครีเอทีนแบบเม็ดจะมีราคาแพงกว่าครีเอทีนแบบผง แต่ก็ยังได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากง่ายต่อการรับประทาน

การบริโภคคืน: รับประทานวันละ 4 เม็ดในช่วง 5 วันแรก
การบำรุงรักษา: วันละ 2 เม็ด

อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอระหว่างและหลังการฝึก